Vítame Vás na stránkach zaoberajúcich sa čínskym bojovým umením WUSHU (KUNG FU). Vyučujeme predovšetkým vonkajšie štýly SHAOLIN, ale i zdravotné cvičenie TAIJI, prácu s vnútornou energiou CHIKUNG a čínsky box SANDA.

Týždenná výzva

Verzia hry s výsledkami z 14. týždňa

Aj cez prázdniny je možné pokračovať v týždennej výzve, ak sa chcete naďalej zlepšovať, alebo ak ste nestihli a chcete dohrať hru. Pamätajte ale na to, že ak sa chcete zlepšiť, musíte odcvičiť každý týždeň viac než predošlý. Všetkým snaživcom držíme palce.

Celkové výsledky za 14 týždňov

V tabuľkách sú uvedené výsledky za 14 týždňov domácich tréningov. Tie začali počas karantény a pokračovali i po spustení bežných tréningov, až do konca školského roku. Čiže v stĺpci Počet/Minút je spočítaná hodnota za celé obdobie.

Počet dní domácich tréningov

VšetciPočet
Florián Mrocek69
Matúš Bielčik67
Rasťo Kišš62
Milan Ondrejka51
Martin Kostelný47
Tomáš Vandlík43
Dominik Ramil Srnec31
Oliver Kolprecaj28
Katarína Turanová27
Mark Maderič24
Jakub Hluchý13
Tomáš Durec12
Patrik Turlis11
Tamara Bukovská10
Marek Gajdošík?

Kliky

MladšíPočet
Rasťo Kišš8950
Milan Ondrejka7675
Mark Maderič1860
Matúš Bielčik1602
Florián Mrocek1530
Katarína Turanová1133
Martin Kostelný881
Tomáš Durec385
Oliver Kolprecaj371
Patrik Turlis156
Jakub Hluchý65
Tamara Bukovská45
StaršíPočet
Tomáš Vandlík6980
Marek Gajdošík6880
Dominik Ramil Srnec5505

Drepy

MladšíPočet
Rasťo Kišš9130
Milan Ondrejka8164
Florián Mrocek4250
Martin Kostelný4173
Matúš Bielčik2837
Mark Maderič1190
Tomáš Durec1010
Katarína Turanová943
Oliver Kolprecaj736
Jakub Hluchý410
Patrik Turlis376
Tamara Bukovská185
StaršíPočet
Marek Gajdošík7380
Tomáš Vandlík6800
Dominik Ramil Srnec5455

Brušáky

MladšíPočet
Rasťo Kišš8888
Milan Ondrejka7860
Matúš Bielčik2151
Florián Mrocek1625
Mark Maderič890
Oliver Kolprecaj631
Martin Kostelný605
Katarína Turanová546
Tomáš Durec515
Patrik Turlis266
Jakub Hluchý250
Tamara Bukovská115
StaršíPočet
Tomáš Vandlík7300
Marek Gajdošík7195
Dominik Ramil Srnec5520

Postoje

MladšíMinút
Rasťo Kišš619
Katarína Turanová310
Florián Mrocek283
Matúš Bielčik267
Tomáš Durec180
Milan Ondrejka133
Oliver Kolprecaj93
Jakub Hluchý80
Mark Maderič66
Patrik Turlis61
Tamara Bukovská60
Martin Kostelný18
StaršíMinút
Tomáš Vandlík150
Marek Gajdošík71
Dominik Ramil Srnec46

Počet zacvičených zostáv

MladšíPočet
Florián Mrocek577
Matúš Bielčik266
Rasťo Kišš186
Milan Ondrejka144
Katarína Turanová137
Tomáš Durec98
Mark Maderič64
Oliver Kolprecaj48
Tamara Bukovská38
Jakub Hluchý33
Patrik Turlis25
Martin Kostelný0
StaršíPočet
Dominik Ramil Srnec137
Tomáš Vandlík82
Marek Gajdošík33

Rozťahovanie

StaršíMinút
Marek Gajdošík330
Dominik Ramil Srnec261
Tomáš Vandlík200

Zanechať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.